Οι κακές συνήθειες που κάνουν καλό στην υγεία!

Οι γιατροί συνιστούν να αποφεύγουμε τα λιπαρά στη διατροφή μας και να γυμναζόμαστε τακτικά.

Ακόμη κι αν δεν ακολουθήσουμε τις συμβουλές τους, μπορούμε να παραμείνουμε υγιείς και σε φόρμα! Μάθετε ποιες είναι οι κακές συνήθειες που μπορεί να αποδειχθούν ευεργετικές για την υγεία
μας.